Schlagwort-Archive: Sauna

Sauna – eine Wohltat für Körper und Seele

Publiziert am 2. Februar 2012 von Candy

Gerade in der kalten Jahreszeit ist die Sauna ein beliebter Ort, um es sich gutgehen zu lassen. Nicht nur ist die Wärme einfach ein entspannender Hochgenuss für Körper und Geist, regelmäßige Saunagänge stärken erwiesenermaßen auch Immunsystem, Herz und Kreislauf. Allerdings gibt es ein paar Regeln, die man beachten sollte, um einen positiven Effekt zu erzeugen. Weiterlesen →

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Wellness für Zuhause

Publiziert am 30. September 2010 von Alex

In stressigen Zeiten sehnt sich der Mensch nach Erholung – kein Wunder, dass die Wellness-Branche boomt. Es gibt unzählige Wellness-Angebote und fast jedes Hotel hat mittlerweile einen Wellness-Bereich. Wer keine Zeit, Lust oder Geld für einen Wellness-Urlaub hat, kann sich seine kleine Oase der Erholung auch im eigenen Zuhause schaffen. mehr

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