Schlagwort-Archive: 10 Tipps …

10 Weck-Tipps, wenn das Aufstehen schwer fällt

Publiziert am 8. September 2010 von Alex

Die Tage werden kürzer und das Wetter schlechter. Für Morgenmuffel bricht jetzt eine schwere Zeit an. An verregneten Wintertagen, fällt es noch schwerer aus dem Bett zu kommen. Ein einfacher Wecker hilft da wenig. Ob jemand Frühaufsteher oder Morgenmuffel ist, liegt übrigens in den Genen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass insgesamt 10 Gene darüber entscheiden, ob einem das Aufstehen leicht fällt. Bei wem das Gen „Period 3“ zu klein ist, der leidet an einer Störung des natürlichen Schlaf-Wach-Rhytmus. Endlich mal eine gute Ausrede, wenn ihr zu spät zur Schule oder Arbeit kommt. Alternativ zu dieser Ausrede, gibt es hier 10 ultimative Tipps, damit es mit dem Aufstehen klappt: mehr

Veröffentlicht unter Allgemeines | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

10 Tipps … gegen Sommerhitze

Publiziert am 22. Juli 2010 von Dana

Temperaturen über 30 Grad – da wird die Arbeit im Büro, im Kranführerhaus oder im Polizeiwagen sehr schnell zur Belastung. Die Finger kleben an der Tastatur fest und bewegen möchte man sich eigentlich auch nicht mehr. Aber der Feierabend ist noch weit. Deshalb haben wir einige Tipps zusammengetragen, die sich sowohl für die Arbeit als auch für die Freizeit lohnen könnten. mehr

Veröffentlicht unter Beauty, Gesundheit & Wellness | Verschlagwortet mit , , | 1 Kommentar

10 Tipps … Deine Vuvuzela auch nach der WM zu nutzen

Publiziert am 8. Juli 2010 von Dana

Das Ende der Fußballweltmeisterschaft 2010 in Südafrika ist schon in Sicht, Schland ist nicht im Finale, der Schmerz ist groß (vor allem in den Ohren). Gemeinsames Zittern und Jubeln mit Freunden vor der heimischen Glotze oder bei der Großleinwand-Übertragung (zu Neudeutsch “public viewing”) schweißen zusammen. Was letztlich bleibt: das nervtötendste Musik-Folter-Instrument des Jahres: die liebgewonnene/verhasste Vuvuzela. Wohin aber nun mit der Plastik-Tröte, mit der wir unseren Nachbarn immer so schön auf den Geist gehen konnten? Für all jene, die das Teil noch nicht ausrangieren wollen, haben wir ein paar Vorschläge zum Vuvuzela Recycling zusammengetragen. mehr

Veröffentlicht unter Sport & Freizeit | Verschlagwortet mit , | 3 Kommentare